Ne csak rohanj, szánj időt a feltöltődésre, kikapcsolódásra is! Ha szeretnéd nyugodtan és boldogan várni az ünnepet, próbáld ki a tibeti hangtálak mélyen relaxáló, csodálatosan feltöltő hangzását! Hogyan működik a …
Adventi készülődés tibeti hangtálakkal
Pánik és szorongás
Egyre gyakoribb probléma mindennapjainkban a pánik és a szorongás. Félünk attól, hogy elveszítjük a kontrollt a testünk felett, az életünk felett, úgy érezzük bizonytalan a lábunk alatt a talaj. Előfordul, …
Hogyan válasszunk hangtálat?
Ha otthoni használatra szeretnénk hangtálat vásárolni pl. meditációhoz, akkor elég egy vagy esetleg két tálat venni. Online is sok helyről lehet rendelni, én mégis azt javaslom, hogy menj el egy …
Különleges kikapcsolódás: függőágyas relaxáció hangtálakkal
A hangtálak több ezer éve alkalmazott, különleges hangú, egyedi készítésű hangszerek. A Fényesműhelyben most egy különleges módon relaxálhatsz, egy függőágyban ringatózva, miközben a hangtálak, az óceándob, a koshik és az …
Júniusi hangfürdő időpontok
Júniusban három alkalommal lesz lehetőség csoportos hangutazáson részt venni: Június 6. Június 15. Június 20. Mindegyik alkalom 17:30-kor kezdődik, a részvételi díj 3500 Ft. Valódi tibeti hangtálak, frissítő illatok, pozitív …
Új helyre költözik a Fényesműhely!
2023.május 1-től (tehát már jövő héttől) az Arany János utca 17-ben leszek, kb 5 percnyire van a jelenlegi helytől, de sokkal csendesebb. Ennek örömére a Facebookon megosztós játékot is hirdettem, …
Miért jó a munkahelyi relaxáció?
A hangtálak és a hangfürdő hatásai a munkahelyen A hangok oldják a feszültséget, békés, nyugalmas környezetet teremtenek Kioldódnak a félelmek, pozitív lelkiállapotba kerülünk Javul az együttműködés képessége, a csapatmunka Mélyül a légzés, csökken a vérnyomás, …
Áramlás- lelassító hangfürdő tibeti hangtálakkal
Sokszor a legnehezebb,hogy hagyjuk a dolgokat a maguk idejében megtörténni,hogy lelassuljunk és ne akarjunk mindent azonnal. Az Élettel együtt áramlani-ez nem azt jelenti,hogy állunk és várunk,hanem azt, hogy folyamatosan változunk, …
Újjászületés- gyertyafényes relaxáció tibeti hangtálakkal
Engedj meg magadnak egy órányi pihenést, feltöltődést, újjászületést valódi tibeti hangtálak hangjaira!Ezen a kiscsoportos hangfürdőn mély relaxált állapotba kerülhetsz, kikapcsolhatod a gondolataidat- mindezt megnyugtató környezetben, gyertyafénnyel, csodás illatokkal.Semmi dolgod, elengedhetsz …
Énhatárok, nemet mondani, hangtálak – Podcast beszélgetés
Mik azok az Énhatárok? Mikor mondhatunk nemet? Honnan tudjuk mikor kellene nemet mondanunk? Hogyan jelzik a hangtálak a problémákat?Miben tud segíteni a hangtálterápia? Egy nagyon érdekes beszélgetést hallgattam ma ezekről …