A Feng Shui egy ősi kínai eredetű rendszer, amely arra törekszik, hogy harmonikusabbá és pozitívabbá tegye a környezetet és az emberek életét. A kifejezés jelentése „szél és víz” a kínai …
Mi a Feng-shui?
Hogyan válasszunk hangtálat?
Ha otthoni használatra szeretnénk hangtálat vásárolni pl. meditációhoz, akkor elég egy vagy esetleg két tálat venni. Online is sok helyről lehet rendelni, én mégis azt javaslom, hogy menj el egy …
Megoldások alvásproblémákra
Ha az orvosi diagnozis nem mutat szervi problémát, lelki- és életmódbeli okokat sejthetünk az alvásproblémák mögött. Mivel segíthetünk, hogy jobban aludjunk? A mindennapi stressz csökkentésében és az általános feszültségcsökkentésben sokat …
Miért jó a munkahelyi relaxáció?
A hangtálak és a hangfürdő hatásai a munkahelyen A hangok oldják a feszültséget, békés, nyugalmas környezetet teremtenek Kioldódnak a félelmek, pozitív lelkiállapotba kerülünk Javul az együttműködés képessége, a csapatmunka Mélyül a légzés, csökken a vérnyomás, …